Ako stres a rýchle pracovné tempo formujú naše stravovacie návyky
Stres a rýchle pracovné tempo menia hormonálnu rovnováhu a oslabujú sebakontrolu, čo vedie k zhoršeným stravovacím návykom, vyššiemu príjmu nezdravých potravín, nepravidelnému jedlu a negatívnemu vplyvu na metabolické zdravie.